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Pilates - Automnes 2024

Le vendredi 22 novembre 2024 de 12 h 15 à 13 h 15
Lieu : Pilates, 11001 Boul. Henri-Bourassa
Coût : 15,00$
Nombre de séances : 1
Places disponibles : 19 / 20
Date limite d'inscription : 22 novembre 2024 à 11 h

Description de l'activité

Professeure: Morgane Bazinet

Description
Cours de mise en forme qui permet le développement des muscules profonds et l'amélioration de la posture, de la force et du contrôle. 

Tenue vestimentaire et accessoires
Vêtements confortables 
  • Camisole ou chandail de sport (possibilité d’acheter ceux à l’effigie de l’école ) ;
  • Cuissard, legging ou pantalon long extensible ;
  • Tapis de yoga

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